▦ 철학 

해부학적 원리를 통한 인체의 움직임으로 

외면과 내면을 동시에 채우자 

Certificate 

• Reborn Certificated Pilates instructor 

   ·Mat / Small equipment /Reformer / 

    Cadillac / Barrel / Chair / 

    Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition 

    Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

• NASM - CES 

   (National Academy of Sport Medicine 

    - 미국스포츠의학회 교정운동전문가)

Workshop 

 • Astrand-Ryhming Step test using     

    VO2max 

 • Pelvic movment 

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • TRX training 

 • Scoliosis Pilates 

 • Scoliosis Pilates 

 • Effects of exercise on metabolic syndrome

    and obesity Scapular Movement

▦ 철학

운동과 꾸준한 소통을 통해

바른자세, 자신감, 즐거움을 드리자.

Certificate 

 • Reborn Certificated  pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair /

      Functional anatomy / Exercise anatomy / 

      Exercise physiology / Exercise nutrition /

      Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

• 생활체육지도사 2급 보디빌딩 

Workshop 

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • All about Genu Valgus 

▦ 철학 

건강한 삶과 소통하는 매일이 즐거운 운동

스포츠건강관리 졸업

Certificate

 • KEPA Certificated  Pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair/ Rehab piltes

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

• 생활체육지도사 2급 보디빌딩

 • 유아신체활동지도사 1급  

• 산업레크리에이션 지도사 2급 

• 스포츠마사지 1급 

• 테이핑지도사

• 태권도 3단 

Workshop

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • All about Genu Valgus 

▦ 철학 

건강한 마음은 건강한 몸에서 나온다.

Certificate 

 • Reborn Certificated  pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair /

      Functional anatomy / Exercise anatomy / 

      Exercise physiology / Exercise nutrition /

      Cardio training and Weight training

Workshop

 • Neck movement

▦ 철학

회원 중심의 인간적, 맞춤형 수업

한양여대 생활체육과 졸업

Certificate 

 • Reborn Certificated  pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair /

      Functional anatomy / Exercise anatomy / 

      Exercise physiology / Exercise nutrition /

      Cardio training and Weight training

 • 생활체육지도사 2급 보디빌딩 

 • 스포츠 테이핑 

 • 스포츠 마사지

Workshop 

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

▦ 철학 

마음으로 소통하는 인간적 수업

Certificate

• Reborn Certificated  pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair /

      Functional anatomy / Exercise anatomy / 

      Exercise physiology / Exercise nutrition /

      Cardio training and Weight training

▦ 철학 

건강한 삶과 소통하는 매일이 즐거운 운동

Certificate 

 • Reborn Certificated  pilates instructor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

      Cadillac / Barrel / Chair /

      Functional anatomy / Exercise anatomy / 

      Exercise physiology / Exercise nutrition /

      Cardio training and Weight training