▦ 철학

운동은 쉽고 재밌게. 

회원님께 필요한 핵심을 전달해 드립니다.

경희대학교 스포츠경영학과

Certificate 

• Reborn Certificated pilates instructor       

    ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition /

    Cardio training and Weight training

 • UNC-CCES

    (University of Northern Colorado 

    Clinical cancer Exercise Specialist 

    -임상암재활운동전문가)

 • ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

 • NASM - CES 

   (National Academy of Sport Medicine 

    - 미국스포츠의학회 교정운동전문가)

 • 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 

 • KEPA yoga instructor(요가 강사 자격) 

 • Pilates Certificate  

    ·Mat / Small equipment / Reformer / 

        Cadillac / Chair / Barrel /  

        Functional Anatomy 

Workshop 

 • Pregnant Exercise 임산부운동

 • Functional Anatomy1,2 

 • Exercise Physiology/Nutrition 운동생리/ 영양

 • Scoliosis Pilates 측만증 필라테스

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • Functional Training With  Kettle Bell

 • TRX Suspension Training

▦ 철학

올바른 움직임을 빠르게 보단 

바르게 선물합니다.

Certificate 

• Reborn Certificated pilates instructor       

    ·Mat / Small equipment /Reformer /

      Cadillac / Barrel / Chair / 

      Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

   (America College of Sports Medicine 

    - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

• UNC-CCES (임상암재활운동전문가)

• 생활체육지도사 2급 보디빌딩

Workshop 

 • Astrand-Ryhming Step test using VO2max

 • TRX Suspension Training 

 • Functional Anatomy1,2

 • Exercise Physiology/Nutrition

 • Scoliosis

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • Exercise and Nutrition

 • Neck movement

 • Spine&Pelvic part master

 • Effects of exercise on metabolic syndrome

   and obesity Workshop rehabilitation exercise

▦ 철학

회원님 개개인에게 맞춘 세심한 티칭으로 아름답고 바른 자세를 찾아 드립니다.

Certificate 

• Balanced body  

   Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer /

      Cadillac / Barrel / Chair / 

      Functional anatomy / Movement Principle

• 한국인재교육원 운동처방사

    (재활트레이닝전문가) level 1, 2

• 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩

Workshop 

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • Neck movement

 • 한국인재교육원 필라테스 기능부학