▦ 철학

몸이라는 복잡한 메커니즘 속 문제점을 필라테스라는 열쇠로 해결할 수 있다

경희대학교 스포츠경영학과

Certificate 

• UNC - Clinical Cancr Exercise Specialist

• Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training /

     TRX training / Kettle bell Traing

• UNC-CCES

    (University of Northern Colorado 

    Clinical cancer Exercise Specialist 

    -임상암재활운동전문가)

Workshop 

 • Reborn Pilates Astrand – Ryhming Step test using V02max
 • Effects of Exercise on Metabolic syndrome

▦ 철학

필라테스로 개선할 수 있는 것은 신체뿐만이 아니라 마음까지이다.

경희대학교 스포츠경영학과

Certificate 

 • ACSM CPT - Personal trainer

• Balanced Body Certificated pilates instrutor

 Mat / Small equipment/Reformer/ Cadillac / Barrel / Chair / Functional anatomy / Exercise anatomy /Cardio training and Weight training 
TRX suspension training course

Workshop 

 • Reborn Pilates Astrand – Ryhming Step test using V02max

• Effects of Exercise on Metabolic syndrome

▦ 철학

올바른 움직임은 나의 삶을 개선하고 행복하게 만들어준다

Education / Career

 • 한양대 에리카 생활무용예술학과 현대무용 졸업

 • 재즈무용 지도자

 • 실용무용 오디션, 입시 지도자

 • 유아발레, 댄스 지도자

Certificate 

 • Modern pilates Certificated pilates instructor

Mat /Small equipment/Reformer/Cadillac /Barrel / Chair/Functional anatomy/Exercise  anatomy/Cardio training and Weight trainning

Work shop 

 •  Neck movement

 •  Knee valgus seminar

▦ 철학

운동은 쉽고 즐겁게 하자!

Certificate
• Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training /

     TRX training / Kettle bell Traing

Workshop

 • Neck movement

 • Golf Pilates

▦ 철학

몸과 마음의 균형이 유지 될 때

진정으로 건강함을 깨닫는다.

한양대학교 에리카캠퍼스 발레과 졸업 

Certificate
• IIPA Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy 

• Level 2 Sports Leader for All

 • Dance instructor's license